top of page
Buddha-Figur
Start: Willkommen

Y O G A . M E D I T A T I O N

A C H T S A M K E I T

A T E M . P A U S E

Start: Willkommen

N E W S

bade_ia_döri (2).jpg

Schließ die Augen und stell Dir vor, wie Du sanft in eine Oase des Wohlbefindens eintauchst. Ein klarer Tagesrhythmus, vergleichbar mit sanften Wellen des Friedens, umschmeichelt Dich. Hier, in diesem magischen Ort, erlebst Du Momente der stillen Reflexion, gefolgt von harmonischen Meditationen, fließenden Bewegungen und der bewussten Wahrnehmung Deiner Umgebung. Es ist eine Zeit, in der der stressige Alltag seine Macht verliert und Raum für wahre Erholung geschaffen wird.

mehr Informationen findest du HIER

Komm mit mir ins winterliche Schmilka und genieße eine 5tägige Auszeit mit Yoga, Meditation und Ruhe

2024 Yoga-Retreats in Schmilka

Image by Alessio Soggetti
Start: Bild

VERANSTALTUNGEN / WORKSHOPS

  • Workshop: Die Kraft der Langsamkeit
    Workshop: Die Kraft der Langsamkeit
    Mehrere Termine
    So., 28. Apr.
    SEELENZEIT Bautzen
    28. Apr. 2024, 13:00 – 15:00
    SEELENZEIT Bautzen, Kurt-Pchalek-Straße 29, 02625 Bautzen, Deutschland
    28. Apr. 2024, 13:00 – 15:00
    SEELENZEIT Bautzen, Kurt-Pchalek-Straße 29, 02625 Bautzen, Deutschland
    WORKSHOP REIHE Entdecke die Kraft der Achtsamkeit - Eine Reise zur inneren Ruhe Während dieser sechs inspirierenden Treffen wirst du lernen, dich von deinem stressigen Alltag zu lösen und in die Leichtigkeit des Seins einzutauchen.
  • YOGA NIDRA - Deine meditative Auszeit
    YOGA NIDRA - Deine meditative Auszeit
    So., 02. Juni
    SEELENZEIT Bautzen
    02. Juni 2024, 15:00 – 16:00
    SEELENZEIT Bautzen, Kurt-Pchalek-Straße 29, 02625 Bautzen, Deutschland
    02. Juni 2024, 15:00 – 16:00
    SEELENZEIT Bautzen, Kurt-Pchalek-Straße 29, 02625 Bautzen, Deutschland
    Lass dich auf die geführte Meditation ein und spüre seine entspannende, klärende Wirkung.
Start: Events List
Start: Über uns
SEELENZEIT - Logo diff Fonts_edited.png
HINWEIS!
Meine Angebote sind keine medizinischen Leistungen sondern Begleitangebote, somit Selbstzahlerleistungen und werden nicht von den Krankenkassen übernommen.
Bitte informieren Sie Ihren Arzt wenn Sie sich krank fühlen oder Symptome abklären wollen.
Image by Milan Popovic

VISION

Herzlich willkommen im SEELENZEIT - einem Studio, das mehr ist als nur ein Raum für Yoga und Meditation. 

Egal, ob du ein Yoga-Anfänger oder Experte bist, von Einhörnern und Drachen träumst oder dich für die spirituellen Bereiche von Yoga und Meditation interessierst, im SEELENZEIT bist du immer herzlich willkommen.

Mein Ziel ist es, eine Gemeinschaft zu schaffen, in der jeder so sein kann, wie er ist - ohne Urteile, Vorurteile oder Erwartungen.

Komm vorbei und werde Teil unserer Familie! Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.

Mein Wunsch für das SEELENZEIT:

  • Gemeinschaftliche Unterstützung im Lernen, Lehren und Teilen von Gedanken und Ansichten

  • Verständnis, dass alle gleich sind und jeder Mensch dem Raum einen Mehrwert verleiht

  • Die Möglichkeit, eine Veränderung in der breiteren Gemeinschaft zu bewirken, indem der Einzelne erhoben wird

  • Das Wachstum einer bewussten Gemeinschaft in Bautzen und der Region zu unterstützen

RAUM-IMPRESSIONEN

ÜBER MICH

Herzlich willkommen im SEELENZEIT - meinem Yoga- und Meditationsstudio! Ich bin Kerstin - die Inhaberin und eine der Yoga- und Meditationslehrerinnen hier.

Während meinen Jahren in Indien wurde ich vom Zauber des Yoga ergriffen. Ich habe die positiven Wirkungen der Yoga- und Meditationspraxis selbst erfahren und bin begeistert davon, anderen zu helfen, diese wertvollen Werkzeuge für ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu entdecken.

Als Lehrerin unterrichte ich mit viel Empathie und Einfühlungsvermögen, um dir einen sicheren Raum zu bieten, in dem du dich vollkommen frei fühlen und deine eigene Praxis entwickeln und vertiefen kannst. Meine größte Freude ist es, zu sehen, wie meine Schülerinnen und Schüler wachsen und sich mit sich selbst und anderen verbinden.

Ich bin mir sicher, dass du in meinem Studio eine warme und einladende Atmosphäre vorfindest, die dich dazu inspirieren wird, dich selbst zu entdecken und vielleicht über deine Grenzen zu schauen.

 

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deiner Yoga- und Meditationsreise zu begleiten!

20191102_202351_edited_edited.jpg

AUSBILDUNGEN: 

Hatha Yoga Teacher (200 Std.) | The Yoga Institute, Mumbai, Indien

April 2018

Ashtanga / Hatha & Vinyasa flow Yoga Teacher  (500 Std.)

Himalayan Yoga Association, Rishikesh, Indien

Oktober 2019

SKYourself®-Coach | École San Esprit
März 2023

Breathwork Instructor  | Yogalap by Michael Bijker

Juni 2023

Stresspräventions + Burnoutberater  | Paracelsus 

September 2023

Start: Über mich
Image by Alessio Soggetti
Start: Pro Gallery
Start: Contact
Buddha-Figur

KONTAKT

S E E L E N Z E I T - Yoga. Meditation. Anders Denken.

Inh. Kerstin Koschnicke

Kurt-Pchalek-Str. 29
02625 Bautzen

RECHTLICHES

Mobil: 01520 8720339

Möchtest du dich anmelden oder hast Fragen zum Angebot? Schick mir einfach eine kurze Nachricht und ich melde mich so schnell wie möglich.

Vielen Dank!

bottom of page