Klang-Yoga

Lauschen – Atmen – Lächeln

Die Klangschwingungen im Klang-Yoga berühren dein ganzes Sein und bewirken ein tiefes Loslassen. Dein ganzer Körper wird in heilsame Schwingung versetzt und du kannst dich tiefer auf die Asanas einlassen. Die Lebensenergie fließt hin, wo sie gebraucht wird.

Der Klang der Klangschalen hilft dir, Gedanken ziehen zu lassen und ganz im Jetzt bei dir und deinen Bedürfnissen anzukommen.

In dieser Klang-Yoga-Stunde  werden die Klangschalen nicht nur in der Entspannung eingesetzt, sondern auch aktiv in  Asanas eingebunden. Dabei platzieren wir die Schalen auf oder neben dem Körper und lassen sie klingen. Die heilsame Schwingung der Klangschalen und die Wahrnehmung des persönlichen Atemflusses führen sowohl in die entspannenden, als auch in die kraftvollen Yoga-Asanas.

Zu dieser einzigartigen Yogastunde werde ich begleitet von Cathleen mit ihren Klanginstrumenten.

Beitrag: 15 EUR pro Person