OUTDOOR YOGA

Die wunderschöne Ruine der ehemaligen Klosterkirche der Franziskaner in der Altstadt von Bautzen dürfen wir als Location für unsere Outdoor-Yoga Einheiten im August und September nutzen. 

Am Samstag Vormittag nutzen wir die Ruine für eine kraftvolle und gleichzeitig entspannende Yogastunde. 

Eine fließende Klasse, ideal auch für Neugierige, die Spaß an körperlicher Herausforderung haben. Atemtechniken und eine meditative End-Entspannung runden die Yogastunde ab. Die Stunden sind so aufgebaut, dass auch absolute Neulinge daran teilnehmen können.

Da wir unter freiem Himmel yogieren, bitte ich euch, folgendes mitzubringen:

- Yogamatte

- Decke

- Kissen (das auch zur Schonung für Kniegelenke genutzt werden könnte)

- je nach Temperaturen und Wetterbedingungen, warme Kleidung und Socken

- Wasser

Aufgrund der limitierten Fläche bitte ich euch um eine vorherige Anmeldung.

Energieausgleich: 15 EUR pro Person

(ein Teil der Einnahmen geht an die Stadt Bautzen für die Instandhaltung der Location)

Bei Regen fällt die Yoga-Einheit leider aus. In diesem Fall würde ich alle angemeldeten Teilnehmer vorab informieren.